山服工字〔2018〕1号
关于举办2018年教职工运动会的通知
各分工会:
为贯彻落实学院关于“创建文明校园”的有关要求,进一步推动全民健身运动,倡导“舒心工作、健康生活”理念,丰富教职工的文化生活,增强教职工的身体素质和学院凝聚力,为建设高水平高职院校营造健康文明、朝气蓬勃的校园氛围,学院定于5月11日下午举办教职工运动会。
请各分工会认真组织,广泛发动,全员参与,积极组织教职工报名参赛。同时,切实做好有关赛事准备工作。各分工会请将报名选手名单于4月26日下午4:30前报体育教研室。
附件:1.2018年教职工运动会规程
2.2018年教职工运动会报名表
山东服装职业学院工会
2018年4月19日
附件1
2018年教职工运动会规程
一、主办单位
院工会 教务处(基础部)
二、比赛日期、地点
比赛日期:2018年5月11日14:00~17:00
比赛地点:学院田径场
三、代表队组成
按工会分会分成五个代表队参赛
四、竞赛办法
1.按照各单项竞赛规程规定的竞赛办法进行比赛;
2.每位运动员个人项目限报2项,每个项目限报5人(团体项目除外);
3.运动员不得无故弃权(因公务或伤病除外)。
五、比赛项目
(一)个人项目及奖励办法
1.50米跑
2.托球跑
3.夹金蛋
4.滚铁环
5.自行车慢骑
6.旱地拔葱
7.1分钟跳绳
8.神脚踢毽子
9.小李飞镖
10.赶“猪”快跑
11.沙包掷准
奖励办法:个人项目奖励每个组别成绩前三名。
(二)团体项目及奖励办法(团体项目不分年龄组)
1.4*100米接力:奖励获得成绩前三名代表队的每名队员。(每个分工会男女各限一队)。
2.摇大绳:奖励获得成绩前三名代表队的每名队员。(每个分工会各限一队)。
3.“螃蟹”折返跑:奖励获得成绩前三名队伍的每名队员。(每个分工会限二至六队)。
4.同舟共济:奖励获得成绩前三名队伍的每名队员。(每个分工会限一至三队)。
5.摸石头过河:奖励获得成绩前三名队伍的每名队员。(每个分工会限一至三队)。
六、其他
1.本次运动会裁判由体育教师和部分学生担任;
2.为了保护运动员的安全,请穿运动鞋参加比赛;
3.请大家根据个人身体状况报名参赛;
4.未尽事宜,另行通知。
七、比赛方法及规则
1.4*100米接力
按代表队分别组男女队,不分年龄组。
2.50米跑
分男女组,分年龄组,共4组别。
3.托球跑
比赛方法:分男女、年龄组别,比赛开始前,参赛队员站于起跑线后。裁判发令后,队员站立式起跑且必须单手持球拍后端把手处(不得超出把手),排球置于球拍上,托球向前跑,赛程为30米。以参赛队员身体任意部位触及终点线所在垂直平面为计时停止,用时少者名次列前。
比赛规则:
(1)队员行进中,不得用另一只手做扶助动作,否则,成绩无效。(2)途中若排球落地,需捡起球置于球拍上,并退至脱拍处再跑,捡球时不得影响其他选手比赛,否则,成绩无效。
4.夹金蛋
比赛方法:只设中年男、女组,两筐之间相距2米,参赛队员用筷子以最快的速度将起点框内球夹到终点框里,限时两分钟,夹球多者为胜。
比赛规则:
(1)在比赛过程中,只能用筷子夹,身体的任何部位不许接触球。(2)球掉后需在原地用筷子夹起球再继续进行比赛。
5.滚铁环
按个人分设男女组,不分年龄组。距离50米,按时间多少决定名次。
6.自行车慢骑(自行车自备)
比赛方法:
(1)不分年龄组,设男、女组别,赛道长30米,宽1.22米。
(2)参赛选手骑自行车,在规定的起点以单脚蹬踏方式出发,慢骑到规定的终点。
(3)起点、终点均以前轮为准。
(4)比赛开始前自行车前轮必须压起点线,哨声响起开始计时,自行车前轮通过终点线,比赛结束,用时最多者名次列前。
比赛规则:
(1)双脚除踏板以外不得踩踏任何位置,自行车车轮压左右边线每次扣罚3秒,身体任何部位触地视为犯规,淘汰出局。
(2)因他人原因导致落地者,经裁判核准后可以安排到下一组重新比赛。
7.旱地拔葱(立定跳远)
按个人分设男女组,分年龄组。每人跳3次,取最好成绩。
8.1分钟跳绳
设年龄、男女组别,在1分钟内可以任何方式完成次数计算成绩。
9.神脚踢毽子
不分年龄组别,只设男、女组,2分钟计时踢,多者胜。
10.小李飞镖
分年龄(中年组)组,设男女组别,比赛规则:一人十镖,计10镖总环数。起掷点距离表盘3米,环数多者名次列前
11.摇大绳
(1)比赛人数:每队17人(两名摇绳人,可替换),不限男女。
(2)比赛赛制:限时3分钟,记录成功跳过人次多者为胜。
(3)比赛规则:两名队员摇绳,其余15名队员列队需从绳的一侧跳至另一侧,跳过的队员在同侧另一端排队,循环接替 (“8”字形)。每次跳的人数为1人,若有人在跳的过程中失误致使摇绳中断,则不记为通过,失误队员紧跟上一队员,比赛继续进行,每人只计一次通过次数。
12.“螃蟹”折返跑(组队必需一男一女)
比赛规则:起点和折返点之间距离20米,折返一次完成;参赛队员站在起点线。听到预备信号时,两人背对背用躯干夹抵住一球侧身向前。听到开始信号后,两人像螃蟹行走状侧身前行绕过折返点回到起点,比赛结束。
比赛要求:
(1)夹球准备,听到开始信号后方可离开起跑线;在规定跑道内完成比赛,偏离跑道的在提示下回到规定跑道继续比赛;
(2)中途球落地,必须从落地处夹起球才能继续比赛(流动裁判判罚为准);
(3)抱球跑者取消比赛资格。
(4)以最短时间完成的队成绩列前。
13.赶“猪”快跑
比赛方法:比赛开始前,比赛器材置于起跑线后。裁判发令后,参赛队员用羽毛球拍拨动“猪”(篮球)“S”形越过障碍向前跑,赛程为30米往返,以参赛队员往返用时少者名次列前。
比赛规则:
(1)比赛前,比赛器材必须置于起跑线之后
(2)在赶"猪"途中,只要篮球滚出跑道,当即取消比赛资格。
(3)比赛中,只能用拍子赶球,不能用手脚或身体其他部位配合
(4)比赛中,必须“S”形越过每个障碍。
14.摸石头过河(三人一队)
比赛方法:比赛开始前,三名参赛队员站于起跑线后的六块木块上,其中一名队员手拿第7块木块。裁判发令后,队员依次将木块踩在脚下交替向前行进,赛程为20米。以每队最后一名参赛队员的后脚踩在越过终点线所在垂直平面的木块上为计时停止,用时少者名次列前。
比赛规则:参赛队员的脚不允许踩在跑道上,只能踩在木块上,否则取消成绩。
15.沙包掷准
场地为外直径3米的地靶,平均分为5个圆。起掷线距圆心10米;地靶的分数:从圆心开始,每一不同半径的圆以1分递减,最小的圆为5分,最大的一个圆为1分,落在最大一个圆外为0分。若押在线上,得分为内圆的分数;运动员站在起掷线后面,连续投掷5次,以5次掷的有效成绩累积总分计算名次。分数相等,以5分多者为胜,再相等,以4分多者为胜,依此类推;运动员的脚不准踏过起掷线,沙包落地前不得踏线和进入起掷线前的地面。违反规则,成绩无效。
16.同舟共济
比赛规则:每队五人,参赛队员站在木板鞋上,在起跑线后站好。比赛开始,队员协同动作前进,以船尾到达终点线为比赛结束,赛程50米,时间少者名次列前。
八、教职工运动会预设项目
1.50米跑:分年龄组,1978年为中分段,分男子组、女子组。共4组
2.托球跑:分年龄组,1978年为中分段,男子组、女子组。共4组
3.夹金蛋:男子组、女子组。共2组
4.滚铁环:男子组、女子组。共2组
5.自行车慢骑:男子组、女子组。共2组
6.旱地拔葱:分年龄组,1978年为中分段,男子组、女子组。共4组
7.1分钟跳绳:分年龄组,1978年为中分段,男子组、女子组。共4组
8.神脚踢毽子:男子组、女子组。共2组
9.小李飞镖:男子组、女子组。共2组
10.赶“猪”快跑:男子组、女子组。共2组
11.沙包掷准:男子组、女子组。共2组
12.4*100米接力:男子组、女子组。共2组
13.摇大绳:每代表队一组,混合
14.“螃蟹”折返跑:男女搭配
15.同舟共济
16.摸石头过河:男女搭配
附件2
山东服装职业学院教职工运动会报名表
系、部门:
序 号 | 姓 名 | 性 别 | 50米 | 夹金蛋(乒乓球入筐) | 自行车慢骑 | 托 球 跑 | 沙包掷准 | 小李飞镖 | 赶猪快跑 | 滚 铁 环 | 立定跳远 | 同舟 共济 | 神脚踢毽 子 | 摸石头过河 | 螃蟹 折返 跑 | 1分钟 跳绳 | 摇 大 绳 | 4×100米接力 |
1 | | | | | | | | | | | | | | | | | | |
2 | | | | | | | | | | | | | | | | | | |
3 | | | | | | | | | | | | | | | | | | |
4 | | | | | | | | | | | | | | | | | | |
5 | | | | | | | | | | | | | | | | | | |
6 | | | | | | | | | | | | | | | | | | |
7 | | | | | | | | | | | | | | | | | | |
8 | | | | | | | | | | | | | | | | | | |
9 | | | | | | | | | | | | | | | | | | |
10 | | | | | | | | | | | | | | | | | | |
11 | | | | | | | | | | | | | | | | | | |
12 | | | | | | | | | | | | | | | | | | |
注:1.同舟共济、4*100米接力、摇大绳、摸石头过河、螃蟹折返跑,为集体项目。在相应栏中打√,可复印。
2.1978年1月1日以前出生的为中年组,以后出生的为青年组。
山东服装职业学院工会委员会 2018年4月20日印发 |